Sechs Monate ohne Alkohol

Die Idee schwelte schon eine Weile in mir. Aschermittwoch 2025 war es dann soweit: Ich habe Alkohol gefastet und einfach nicht damit aufgehört. Nach sechs Monaten Abstinenz lautet mein Fazit: Ich bereue nichts, ich vermisse nichts, Alkohol hat mir nichts zu geben.

Begleitend zu den ersten Tage habe ich This Naked Mind von Annie Grace gelesen. Ihre Denkanstöße waren sehr wertvoll und haben mir geholfen, meine eigenen Überzeugungen zu formen. Was mich am meisten überzeugt hat: Aufhören nicht als dauerhafter Verzicht, sondern als Ende der ständigen Debatte wann und wieviel ich darf/will/soll.

Highlights bisher: Vier Jungs vorm Büdchen mit alkoholfreiem Augustiner, vom Hamburger Besuch eine Kölner Club-Nacht durch mit alkoholfreien Köstlichkeiten versorgt zu werden, Guinness 0.0.